108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » บ้านและสวน » สวนสมุนไพร » สวนสมุนไพร..ทำเมนูอาหารไทยอร่อย
         สวนสมุนไพร
   

สวนสมุนไพร..ทำเมนูอาหารไทยอร่อย

โดย : อินเตอร์เน็ต
ผัดกระเพรา ต้มยำ ต้มข่า ผัดขิง พูดถึงชื่อเมนูอาหารไทยนี้ขึ้นมา ถ้าใครไม่รู้จักก็อาจจะสงสัยว่า คุณเป็นคนไทยรึเปล่า! เพราะเป็นเมนูอาหารบ้าน ๆ ที่เรา ๆ ท่าน ๆ รับประทานกันอยู่
         ผัดกระเพรา ต้มยำ ต้มข่า ผัดขิง พูดถึงชื่อเมนูอาหารไทยนี้ขึ้นมา ถ้าใครไม่รู้จักก็อาจจะสงสัยว่า คุณเป็นคนไทยรึเปล่า! เพราะเป็นเมนูอาหารบ้าน ๆ ที่เรา ๆ ท่าน ๆ รับประทานกันอยู่
พืชสมุนไพรไทยเป็นที่โปรดปรานหลากหลายเมนู วันนี้เลยอยากพูดถึง เรื่องพืชสมุนไพรที่เข้ามาป้วนเปี้ยน วนเวียน อยู่ในวิถีชีวิตของคนไทย เช่นเราอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน แถมอยู่ในอาหารที่เราตักใส่ปาก รับประทานลงท้อง กันเป็นประจำ แต่อาจไม่เคยสังเกตุสังกา ว่า อุ้ย ฉันทานพืชสมุนไพรอยู่รึนี่ เพราะจะว่าไปถ้าพูดถึงคำว่า "สมุนไพร" หลาย ๆ คนอาจนึกถึงแต่ยาต้มหม้อใหญ่ หรือไม่ก็ยาเม็ด ยาลูกกลอน ที่หลาย ๆ สำนักผลิตกันออกมาจำหน่ายอยู่ดาษดื่น ลองมานั่งทบทวนดี ๆ มีพืชหลายชนิด ที่คนไทย เราใช้ใน การปรุงอาหารรับประทาน ที่มีคุณสมบัติ สรรพคุณทางยา จัดอยู่ในกลุ่ม พืชสมุนไพร ซึ่งพืชเหล่านี้ นอกจากจะเป็นผู้สร้างเอกลักษณ์ ของกลิ่น และรสชาติอาหารไทย จนชื่อเสียงเลื่องลือไปไกลทั่วโลกแล้ว ยังอุดมไปด้วย คุณประโยชน์มากมาย ต่อสุขภาพของผู้ที่ได้รับประทาน พูดถึงสมุนไพร คงอดไม่ได้ที่จะพาดพิง ไปถึงเครื่องเทศ เพราะหลาย ๆ คนอาจสับสนปนเป ระหว่างเครื่องเทศกับสมุนไพร เอ...แล้วมันเหมือน หรือแตกต่างกันยังไง เพราะทั้งสอง ก็ล้วนผสมกันอยู่ในเ เครื่องปรุงอาหารไทย ถ้าจะว่ากันแบบภาษาชาวบ้าน เครื่องเทศก็คือส่วนต่าง ๆ ของพืชซึ่งถูกทำให้แห้ง และใช้ในการทำอาหาร อย่างเช่น พริกไทย, อบเชย, กระวาน ซึ่งเครื่องเทศส่วนมาก มักจะมาจากพืชเขตร้อน ซึ่งมีกลิ่นฉุนและรสเผ็ดร้อน ส่วนสมุนไพร ในแง่ของสมุนไพรเพื่อการปรุงอาหารนั้น หมายถึงพืชสด ซึ่งพบในเขตร้อน ซึ่งอาจจะเป็นส่วนใบ ลำต้น ผล ราก หรือเหง้า ที่ส่วนใหญ่ใช้เพื่อปรุงแต่งกลิ่น และรสของอาหาร โดยมากสมุนไพร ไม่ได้ใช้เพื่อ เป็นส่วนผสมหลัก ซึ่งข้อนี้เองคือ จุดที่แยกสมุนไพรออกจากผัก แต่อย่างไรก็ตาม สมุนไพรต้องมีสรรพคุณทางยา อาจเป็นสรรพคุณ จากตำรายาพื้นบ้าน หรือจากการวิจัยสมัยใหม่ก็ได้ แต่ที่เราเอามาเล่าขาน กันวันนี้ คือเรื่องของ สมุนไพรในอาหารนะคะ สมุนไพรไทย เคล็ดลับของอาหารไทย ชื่อเสียงของอาหารไทย เกรียงไกรไปทั่วโลก ด้วยความเป็น ที่ยอมรับว่าเป็นอาหารสุขภาพ ที่มีรสชาติอร่อยอย่าง มีเอกลักษณ์ ด้วยการผสมผสานของ 5 รสชาติ อันได้แก่ เปรี้ยว หวาน เผ็ด เค็ม และขม ซึ่งถ้าพินิจพิเคราะห์ให้ดี จะเห็นว่านอกจากรสเค็มแล้ว อีกสี่รสชาติ ที่เหลือล้วนแล้วแต่มาจากสมุนไพรทั้งสิ้น รสเปรี้ยว จากมะขาม มะกรูด และมะนาว รสหวาน จากหอมแดง รสเผ็ด แน่นอนจากพริก ขิง หรือว่าข่า รสขมจากมะระ เป็นต้น
เข้าชม : 16722 ครั้ง
ที่มา : ThaifoodDB
สมุนไพรไทยน่ารู้
สมุนไพรไทยน่ารู้ สมุนไพรไทยน่ารู้
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 13029 ครั้ง
dot
จะดีแค่ไหน ถ้าเจ็บไข้ได้ป่วยไป ก็ออกไปคลินิกหน้าบ้าน คลินิกอยู่หน้าบ้านจริงๆ นะ ส่วนยาก็อยู่ในกระถางนั่นไง...
อ่านต่อ
 สมุนไพรไทยกระเจี๊ยบมอญ รักษาโรคกระเพาะ
 สมุนไพรไทยกระเจี๊ยบมอญ รักษาโรคกระเพาะ สมุนไพรไทยกระเจี๊ยบมอญ รักษาโรคกระเพาะ
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 4435 ครั้ง
dot
ถ้าจะพูดถึงสมุนไพรไทยในบ้านเรานั้นมีอยู่มากมายเลยจริงๆ กระเจี๊ยบมอญ ก็เป็นหนึ่งในสมุนไพรไทยที่คนไทยชอบทานกันมากที่สุด เพราะด้วยสรรพคุณทางยา จริงสามารถอยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน
อ่านต่อ
สรรพสมุนไพรและผักพื้นบ้าน
สรรพสมุนไพรและผักพื้นบ้าน สรรพสมุนไพรและผักพื้นบ้าน
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 18114 ครั้ง
dot
สมุนไพรและผักพื้นบ้าน เรื่องน่ารู้ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด...มาทำความรู้จักกับสรรพคุณทางยาที่น่ารู้จักของผักพื้นบ้านต่างๆ กันดูค่ะ ว่าผักแต่ละชนิดในบ้านเรามีคุณประโยชน์อย่างไรบ้าง...
อ่านต่อ
สวนสมุนไพรไฮเทค..
สวนสมุนไพรไฮเทค.. สวนสมุนไพรไฮเทค..
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 13041 ครั้ง
dot
พืชสมุนไพรถูกนำมาใช้ในทางยาตั้งแต่สมัยโบราณโดยสรรพคุณได้มาจากการบอกเล่าต่อๆ กันพืชชนิดเดียวกันปลูกในดิน และสิ่งแวดล้อมต่างกัน อาจมีตัวยาสำคัญที่ออกฤทธิ์ในการรักษาที่ต่างกัน...
อ่านต่อ
ย่านาง สมุนไพรหมื่นปีไม่มีแก่
ย่านาง สมุนไพรหมื่นปีไม่มีแก่ ย่านาง สมุนไพรหมื่นปีไม่มีแก่
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 10652 ครั้ง
dot
ทุกวันนี้เราคุ้นเคยกับใบย่านางในรูปของเครื่องปรุงแต่งกลิ่นรสอาหารพื้นบ้านไทยๆ จนเข้าใจกันว่าเป็นพืชผักชนิดหนึ่ง ทว่าในความเป็นจริง ย่านางคือสมุนไพรใกล้ตัวคู่บ้านคู่ครัวไทยมาแล้วหลายยุคหลายสมัย...
อ่านต่อ
สมุนไพรไทย โหระพา แก้ปวดหัว หวัด และปวดกระเพาะอาหาร
สมุนไพรไทย โหระพา แก้ปวดหัว หวัด และปวดกระเพาะอาหาร สมุนไพรไทย โหระพา แก้ปวดหัว หวัด และปวดกระเพาะอาหาร
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 6018 ครั้ง
dot
สมุนไพรไทยเรานั้นมีมากมาย และหนึ่งในนั้นที่คนไทยรู้จักกันดี สมุนไพรไทยอย่างใบโหระพา เพราะเป็นสมุนไพรไทยที่คนไทยใช้ปรุงอาหารกันมาอย่างช้านาน วันนี้เราลองมาทำความรู้จักโหระพากันให้มากขึ้นดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
สมุนไพรไทย ปวยเล้ง ป้องกันโรคสมองเสื่อม
สมุนไพรไทย ปวยเล้ง ป้องกันโรคสมองเสื่อม สมุนไพรไทย ปวยเล้ง ป้องกันโรคสมองเสื่อม
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 4587 ครั้ง
dot
สมุนไพรไทยเรานั้นมีดีมากมาย อย่าง ปวยเล้ง ซึ่งนักวิจัยได้ทำการศีกษาและพบว่าผู้สูงอายุที่ทานผักใบเขียวอย่างปวยเล้งเป็นประจำ จะทำให้สมองมีประสิทธิภาพในการทำงานมากยิ่งขึ้น
อ่านต่อ
สวนสมุนไพรวนารย์..แหล่งรวมพืชสมุนไพร
สวนสมุนไพรวนารย์..แหล่งรวมพืชสมุนไพร สวนสมุนไพรวนารย์..แหล่งรวมพืชสมุนไพร
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 24884 ครั้ง
dot
จากงานวิจัยเกี่ยวกับสมุนไพรไทยในโครงการ การวิจัยผลิตภัณฑ์ ธรรมชาติเพื่อพัฒนาเป็นยา ห้องปฏิบัติการผลิตภัณฑ์ธรรมชาติและห้องปฏิบัติการเภสัชวิทยา สถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ ...
อ่านต่อ
สมุนไพรไทย กระเจี๊ยบแดง
สมุนไพรไทย กระเจี๊ยบแดง สมุนไพรไทย กระเจี๊ยบแดง
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 7926 ครั้ง
dot
ปัจจุบันคนไทยหันมาใช้สินค้าไทย หรือสมุนไพรตามท้องถิ่นกันมากขึ้น เพราะไม่มีอาการข้างเคียง และไม่มีสารอันตรายใดๆ ตกข้างในร่างกาย ซึ่งกระเจี๊ยบแดงก็เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่คนไทยนิยมเช่นกัน
อ่านต่อ
สมุนไพรไทยกับสรรพคุณของมะนาว
สมุนไพรไทยกับสรรพคุณของมะนาว สมุนไพรไทยกับสรรพคุณของมะนาว
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 7517 ครั้ง
dot
สมุนไพรไทยในบ้านเราสามารถช่วยดูแลและรักษาโรคภัยไข้เจ็บของคุณได้มากที่เดียว ตัวอย่างเช่น มะนาว เจ้าลูกเล็กๆ ที่สามารถช่วยให้คุณหายจากโรคหวัด และอาหารเจ็บคอต่างๆ งั้นเราไปเรียนรู้และทำความรู้จักกับมะนาวกันดีกว่าค่ะ
อ่านต่อ
สมุนไพรไทย ช่วยย่อยอาหาร
สมุนไพรไทย ช่วยย่อยอาหาร สมุนไพรไทย ช่วยย่อยอาหาร
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 2567 ครั้ง
dot
สมุนไพรถือว่าเป็นยารักษาโรคอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และคนไทยมักจะรู้จักกันมาช้านาน วันนี้เราเลยมีสมุนไพรที่ช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหารของคุณได้ง่ายมาฝากกันค่ะ
อ่านต่อ
สรรพคุณ และประโยชน์ของถั่วเขียว
สรรพคุณ และประโยชน์ของถั่วเขียว สรรพคุณ และประโยชน์ของถั่วเขียว
หัวข้อ : สวนสมุนไพร
เข้าชม : 11806 ครั้ง
dot
สรรพคุณและประโยชน์ของถั่วเขียวถั่วเขียว หลาย ๆ คนคงจะรู้จักกันเป็นอย่างดี คนไทยส่วนใหญ่มักนำ ถั่วเขียว มาต้มกับน้ำตาลรับประทานเป็นขนมหวาน
อ่านต่อ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2694 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10449 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4711 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter