108health.com : สุขภาพ ผู้หญิง การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ แฟชั่น ครอบครัว ท่องเที่ยว
  สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ  
 
คลิปวีดีโอ คลิปวีดีโอ ฟังวิทยุ ฟังวิทยุ โปรโมชั่นแนะนำ โปรโมชั่นแนะนำ Blog Blog gallery gallery เกี่ยวกับเรา เกี่ยวกับเรา
     nana dot หน้าแรก » ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ » ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ » ดื่มนมอะไรดี ??
         ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
   

ดื่มนมอะไรดี ??

โดย : อำนวย
สวัสดีจ้า คำถามง่ายๆ คือ ดื่มนมอะไรดี จะเลือกบริโภคนม เราควรใส่ใจรายละเอียดกันด้วยนะครับ
         สวัสดีจ้า คำถามง่ายๆ คือ ดื่มนมอะไรดี จะเลือกบริโภคนม เราควรใส่ใจรายละเอียดกันด้วยนะครับ

ดื่มนมอะไรดี

 มีคำถามว่านมวัวมีข้อเสียมากมาย หันไปดื่มนมแพะ นมอูฐดีไหม ??
 
คำตอบ : 
 
นมสัตว์ใดก็ตาม ไม่ว่าวัว ควาย แพะ มึสมบัติเหมาะสมดีต่อสัตว์สายพันธุ์เดียวกันหรือชนิดเดียวกัน หากคนซึ่งเป็นสัตว์สายพันธุุ์ต่างกันดื่มจะไม่เหมาะสมทางโภชนาการ 
 
เพราะไขมันและฮอร์โมนเร่งในนมสัตว์จะมีผลกระทบต่อคนในวัยผู้ใหญ่ เช่นโรคอ้วน ความดันสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ฮอร์โมนแปรปรวน เร่งการแบ่งตัวของเซลล์ 
การดื่มนมสัตว์นาน ๆ อาจทำให้เป็นมะเร็งสำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก 
 
มองในด้านสิ่งเเวดล้อมเเละศีลธรรม ก็นับเป็นเรื่องที่มนุษย์เห็นแก่ตัว เเอบอ้างสรรพคุณของนม จนต้องไปแย่งนมจากลูกสัตว์มากิน ลูกสัตว์ไม่สมบูรณ์ พิกลพิการ 
เป็นเรื่องผิดศีลธรรม ไร้ความเมตตาต่อลูกสัตว์เล็ก ๆ ที่อาจจะถูกนำไปฆ่า เป็นวัวหันป้ิงย่างก็ได้ 
 
ยังมีความเชื่อบางกระเเสที่ว่า นมถั่วเหลืองมีไฟโตเอสโตรเจน เมื่อดื่มแล้วอาจทำให้เกิดภาวะฮอร์โมนมากเกินไป เเต่ความจริงก็คือ ไฟโตเอสโตรเจน( phytoestrogen) ทำหน้าที่เป็น anti-estrogen ป้องกันมะเร็งเต้านมได้ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
 
พวกเราหันมาดื่มนมถั่วเหลือง ดีกว่าครับ
 
ขอขอบคุณสาระดีๆจาก
 
คณบดี ศาสตราจารย์ เกียรติคุณ ดร.ไมตรี สุทธจิตต์ 
(Dean, Professor Emeritus Dr. Maitree Suttajit)
 
ผู้แต่งตำรา และหนังสือ มากกว่า 20 เล่ม เล่มหลัก ๆ เช่น สารพิษรอบตัวเรา อาหารและมะเร็ง ชีวเคมีประยุกต์ สารเคมีก่อมะเร็ง คู่มือ อาหารสำหรับผู้ป่วยเอดส์ และ อาหารเพื่อสุขภาพ
ตีพิมพ์งานวิจัยมากกว่า 100 เรื่องในวารสารทางวิชาการทั้งในและนอกประเทศ

เข้าชม : 3120 ครั้ง
ที่มา : Wellness2012
สตาร์บัคส์ ซื้อ 1 แถม 1 Starbucks Buy 1 Get 1
สตาร์บัคส์ ซื้อ 1 แถม 1 Starbucks Buy 1 Get 1 สตาร์บัคส์ ซื้อ 1 แถม 1 Starbucks Buy 1 Get 1
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 9828 ครั้ง
dot
tarbucks New Year Celebration Buy 1 Get 1 สตาร์บัคส์ ซื้อ 1 แถม 1 ในทุกวันพฤหัสบดี และ ศุกร์ ตั้งแต่วันที่ 19 มค – 17 กพ 55 ช่วงระหว่างเวลา 13.00 – 16.00 น. ที่ Starbucks ทุกสาขาทั่วประเทศ
อ่านต่อ
อวสานแพลงกิ้ง Planking The End !!
อวสานแพลงกิ้ง Planking The End !! อวสานแพลงกิ้ง Planking The End !!
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 5898 ครั้ง
dot
ข่าวลือออนไลน์ออกมาว่า อวสานแพลงกิ้ง คนในสังคมออนไลน์ในเฟสบุ๊คต่างพูดกันไปต่างๆนานาว่าสาเหตุของจุดจบของแพลงกิ้งคืออะไร
อ่านต่อ
โออิชิ ไปแต่ตัวทัวร์ยกแก๊ง ตอนสุดๆ..ทัวร์เลือกได้
โออิชิ ไปแต่ตัวทัวร์ยกแก๊ง ตอนสุดๆ..ทัวร์เลือกได้ โออิชิ ไปแต่ตัวทัวร์ยกแก๊ง ตอนสุดๆ..ทัวร์เลือกได้
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 3930 ครั้ง
dot
ปี 2011….โออิชิ จะให้คุณเลือกทัวร์แบบตามใจตัวเอง * ผู้โชคดีเลือกทัวร์ญี่ปุ่นที่ชอบที่สุด
อ่านต่อ
ซื้อ 1 แถม 1 โปรโมชั่นสุดคุ้มจากนกแอร์
ซื้อ 1 แถม 1 โปรโมชั่นสุดคุ้มจากนกแอร์ ซื้อ 1 แถม 1 โปรโมชั่นสุดคุ้มจากนกแอร์
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 5211 ครั้ง
dot
วันนี้ ไม่ว่าสมาชิกนกแฟนคลับจะบินไปไหน หรือไปกับใคร ก็จ่ายเพียง 1,990 บาท/เที่ยวบิน สำหรับการเดินทาง 2 ท่าน* ในทุกเส้นทาง เพียง คลิกไปที่ www.nokfanclub.com และล็อคอิน ก็สามารถซื้อตั๋วราคาพิเศษได้ก่อนใคร
อ่านต่อ
ร่วมสนุก โพสรูปเมนูอาหารสุดโปรด.. รับฟรี!!
ร่วมสนุก โพสรูปเมนูอาหารสุดโปรด.. รับฟรี!! ร่วมสนุก โพสรูปเมนูอาหารสุดโปรด.. รับฟรี!!
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 3914 ครั้ง
dot
ชวนคุณมาเริ่มต้นปี อิ่มอร่อย..สุขภาพดีง่ายๆ .... เพียงคุณส่งรูปภาพอาหารหรือเมนูเพื่อสุขภาพของคุณและคนในครอบครัว พร้อมทั้งบอกเคล็ดลับและวิธีการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโคเลสเตอรอล
อ่านต่อ
ยาลดไขมัน กลับเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวาน
ยาลดไขมัน กลับเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวาน ยาลดไขมัน กลับเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวาน
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2802 ครั้ง
dot
สวัสดีจ้า สำหรับวันนี้เราลองมาดูเกี่ยวกับยาลดไขมัน ว่ามีผลอย่างไรบ้าง ยาลดไขมันสามารถเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวาน?
อ่านต่อ
นกแอร์ ชวนม่วนซื่น กับแพ็คเกจเมืองอุบล และ ลาวใต้ 3 วัน 2 คืน เริ่มต้นที่ 10,800 บาท
นกแอร์ ชวนม่วนซื่น กับแพ็คเกจเมืองอุบล และ ลาวใต้ 3 วัน 2 คืน เริ่มต้นที่ 10,800 บาท นกแอร์ ชวนม่วนซื่น กับแพ็คเกจเมืองอุบล และ ลาวใต้ 3 วัน 2 คืน เริ่มต้นที่ 10,800 บาท
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 4016 ครั้ง
dot
ม่วนซื่น กับแพ็คเกจเมืองอุบล และ ลาวใต้ นกแอร์ นำท่านเหินฟ้า ม่วนซื่นเมืองอุบล
อ่านต่อ
เตือนภัยสาวๆ ที่อยากขาวโอโม่...ระวัง! ตายเร็วไม่รู้ตัว
เตือนภัยสาวๆ ที่อยากขาวโอโม่...ระวัง! ตายเร็วไม่รู้ตัว เตือนภัยสาวๆ ที่อยากขาวโอโม่...ระวัง! ตายเร็วไม่รู้ตัว
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 4436 ครั้ง
dot
สวัสดีค่ะ วันนี้ 108health มีข่าวสารมาเตือนสำหรับสาวๆที่อยากผิวขาวโบ๊ะกัน
อ่านต่อ
สยามพาร์คซิตี้ Big Holiday 2011 โปรโมชั่นสุดบิ๊ก แจกบ้าน แจกรถ
สยามพาร์คซิตี้ Big Holiday 2011 โปรโมชั่นสุดบิ๊ก แจกบ้าน แจกรถ สยามพาร์คซิตี้ Big Holiday 2011 โปรโมชั่นสุดบิ๊ก แจกบ้าน แจกรถ
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 3577 ครั้ง
dot
9 มี.ค. – 17 พ.ค. 54 ที่สยามพาร์คซิตี้ สวนสยาม ทะเล-กรุงเทพฯ สำหรับผู้ที่อายุไม่เกิน 25 ปี ซื้อบัตร Si-Am DAY Pass จากราคาปกติ 900.- เหลือเพียง 450.- เท่านั้น
อ่านต่อ
อวัยวะที่มักถูกลืม...กระเพาะและลำไส้
อวัยวะที่มักถูกลืม...กระเพาะและลำไส้ อวัยวะที่มักถูกลืม...กระเพาะและลำไส้
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2502 ครั้ง
dot
พวกเราๆมักจะมองข้ามอาการ ท้องอืด ท้องเสีย ท้องผูก เพราะคิดว่า มันก็ธรรมด๊า ธรรมดา แต่ทุกอย่างมีเหตุผลเสมอ อาการเหล่านี้เกิดเพราะร่างกายเรากำลังสื่อสารว่า กระเพาะและลำไส้กำลังไม่่ค่อยปกติสุข หันมาเอาใจใส่กันหน่อยนะ
อ่านต่อ
ประกาศรายชื่อผู้โชคดี กิจกรรม สวย..สู้แดด กับ Provamed Sun SPF 60
ประกาศรายชื่อผู้โชคดี กิจกรรม สวย..สู้แดด กับ Provamed Sun SPF 60 ประกาศรายชื่อผู้โชคดี กิจกรรม สวย..สู้แดด กับ Provamed Sun SPF 60
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 4537 ครั้ง
dot
108health.com ร่วมกับ PROVAMED ชวนเพื่อนๆ มาร่วมสนุก โพสรูปภาพ ท้าลมร้อน ใน สไตล์ สวย ใส มั่นใจ
อ่านต่อ
จริงหรือเท็จ  เลี้ยงทารกด้วยนมแม่ หรือ นมวัว ก็เหมือนกัน
จริงหรือเท็จ  เลี้ยงทารกด้วยนมแม่ หรือ นมวัว ก็เหมือนกัน จริงหรือเท็จ เลี้ยงทารกด้วยนมแม่ หรือ นมวัว ก็เหมือนกัน
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2735 ครั้ง
dot
หลายท่านอาจจะยังสงสัยเกี่ยวกับนมวัว และนม ว่าสามารถนำมาเลี้ยงทารกได้เหมือนกันหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบดีๆ มาฝากจ้า...
อ่านต่อ
ข่าวสุขภาพ
รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
บทความใหม่
รีวิวล่าสุด
ยอดนิยม
โปรโมชั่น
Breast Cancer Awareness 2013 Breast Cancer Awareness 2013
หัวข้อ : ข่าวสุขภาพ รวมเหตุการณ์น่าสนใจ
เข้าชม : 2559 ครั้ง
เครื่องสำอางคลีนิกข์ หนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางภายใต้บริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมสนับสนุนการร...
เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus เครื่องรีดไอน้ำถนอมผ้า @Home รุ่น Activa Care Plus
หัวข้อ : ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ
เข้าชม : 10189 ครั้ง
วันนี้ขอมาโชว์รีวิวในหมวดเครื่องใช้ไฟฟ้า ของใช้ประจำบ้านของคุณผู้หญิงสมัยใหม่กันสักหน่อยแบบว่าแม่บ้า...
ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ ชาขาวผสมสมุนไพร ตราไวท์เนเจอร์ เพื่อสุขภาพ
หัวข้อ : อาหารสุขภาพ
เข้าชม : 4579 ครั้ง
ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดระดับน้ำตาล และไขมันในเส้นเลือด ด้วยชาขาวผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู...
วิธีการสะสมคะแนน
สมัครสมาชิก
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
facebook twitter